Fyldte Orange Peber

2018

  • 6

Fyldte Orange Peber

gjort det | 18 anmeldelser | fotos

Opskrift af: kflamed13

"Orange paprika er fyldt med en blanding af jorden kalkun, løg, tomater, ris og ost. Gør det en forretter med mini paprika til at servere på en fest. Tilføj noget farve. Uanset hvad du har, koriander, persille, nogen urt at føje til udseende og smag. Nyd! " > Gem jeg lavede det tilføjet til indkøbsliste ..

ingredienser

1 h portioner 295 cals Originalopskrift giver 6 portioner
  • Justere
  • OS
  • metric
Bemærk: Opskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 6 orange paprika, toppe og frø fjernet
  • 1 kg kalkun
  • 1/3 kop hakket løg
  • 1 (14, 5 ounce) kan terninger tomater eller mere efter smag
  • 1/2 kop hvid ris
  • 1/2 kop vand
  • 1 tsk flydende røgaroma
  • 1 kop makuleret Gouda ost
  • Tilføj alle ingredienser på listen
  • Tilføj alle ingredienser på listen

Kørselsvejledning

  • Forbered

    15 m
  • laver mad

    45 m
  • Klar ind

    1 time
  1. Bring en stor gryde vand til kog; kog orange paprika indtil lidt blødgjort, ca. 5 minutter. Dræne.
  2. Varm en stor stegepande over medium høj varme. Kog og rør kalkun og løg i den varme stegepande, indtil brunet og smuldret, 5 til 7 minutter; afløb og smid fedt.
  3. Forvarm ovnen til 350 grader F (175 grader C).
  4. Rør tomater, ris, 1/2 kop vand og flydende røg til kalkunblanding; dæk kogepande og lad dem simre indtil ris er ømt, ca. 15 minutter. Fjern stegepande fra varme; rør Gouda ost i kalkun blanding.
  5. Stuff hver appelsinspek peber med kalkunblanding og sæt peberfrugter op, op i en bageplade. Dækskål med aluminiumsfolie.
  6. Bages i den forvarmede ovn indtil opvarmning gennem og osten smeltes, 25 til 35 minutter.

Næringsfakta


Pr. Servering: 295 kalorier; 12, 3 g fedt; 23, 4 g kulhydrater; 22, 9 g protein; 79 mg cholesterol; 317 mg natrium. Fuld ernæring

Populære Indlæg

Efterlad Din Kommentar

Læs Mere